Озонотерапия при бессоннице помогает улучшить качество сна за счёт нормализации обменных процессов, насыщения тканей кислородом и снижения уровня стресса. Она способствует улучшению работы нервной системы, уменьшает тревожность и усталость, улучшает мозговое кровообращение. Озонотерапия может применяться как дополнительный метод в комплексной терапии нарушений сна, улучшая общее самочувствие и повышая стрессоустойчивость.